Приспособление
Вы охотно идёте навстречу и цените отношения больше собственной правоты.
В конфликте вы прежде всего думаете о другом человеке. Если для него вопрос важнее, вы уступаете и не считаете это поражением. Подстроиться вам проще, чем видеть чьё-то расстройство, а хорошая атмосфера дороже победы в споре.
Сильные стороны
- Цените отношения и умеете их беречь
- Легко признаёте свою неправоту
- Чувствуете, что нужно другим
- Быстро гасите напряжение
- С вами тепло и спокойно
Где бывает трудно
- Собственные интересы часто на втором плане
- Трудно сказать «нет», даже когда очень хочется
- Копите обиду за многочисленные уступки
- Окружающие принимают вашу уступчивость как должное
Этот стиль работает, когда вопрос для вас мелкий, а для другого серьёзный, когда вы поняли, что неправы, или когда отношения сейчас важнее результата. Вовремя уступая, вы копите доверие, и люди знают, что на вас можно опереться.
Проблема в привычке уступать. Ваши желания уходят на второй план, окружающие перестают их замечать, а кто-то начинает этим пользоваться, пусть и не нарочно. Внутри копится обида: вы столько отдаёте, а о вас забывают. Говорите о своих интересах так же спокойно, как заботитесь о чужих.
Что может помочь
- Перед уступкой спросите себя: я хочу этого или просто не могу отказать?
- На этой неделе выберите одну мелкую ситуацию и настойте на своём.
- Говорите о своих желаниях до того, как решение принято.
- Уступая, иногда говорите вслух: «Хорошо, в этот раз по-твоему».
- Честный отказ часто бережёт отношения лучше, чем согласие через силу.
А какой тип у вас?
30 вопросов, около 6 минут, без регистрации.
Пройти тестДругие результаты теста: Соперничество, Сотрудничество, Компромисс и Избегание.