Тест на аутизм: черты аутичного спектра
Как вы воспринимаете общение, перемены, детали и звуки вокруг
Начать тестТак выглядит результат
примерНасколько выражены признаки по каждой шкале и что с этим делать. Результат видите только вы.
Возможные результаты: Черты аутичного спектра выражены слабо, Черты аутичного спектра выражены умеренно и Черты аутичного спектра выражены заметно.
Подробнее о методике
Расстройство аутистического спектра (РАС) называют особенностью развития нервной системы. Она влияет на то, как человек общается, воспринимает звуки, свет и прикосновения, как относится к переменам и чем увлекается. Аутизм не болезнь, которую нужно бояться, а другой способ воспринимать мир и думать. У каждого аутичного человека свой набор черт, поэтому и говорят о спектре.
По оценке Всемирной организации здравоохранения, аутизм есть примерно у одного ребёнка из ста. Черты заметны с детства, но многие узнают о своём аутизме только во взрослом возрасте, особенно если в детстве хорошо учились и научились подстраиваться под других.
Это самопроверка, а не диагноз: похожие ответы бывают при тревоге, СДВГ, усталости или просто при интровертном характере.
Аутизм не болезнь, и его не нужно «исправлять». Но многое помогает жить комфортнее: понимание своих особенностей, подходящий режим, сенсорные приспособления, бережное отношение к себе при тревоге и выгорании, если они есть. Многим становится легче, когда у их трудностей появляется понятное объяснение.
Проверка создана по мотивам опросника AQ (Autism-Spectrum Quotient), который разработали Саймон Барон-Коэн и коллеги из Кембриджского университета в 2001 году. Вопросы здесь свои, но охватывают те же стороны: общение, привычки и переключение, внимание к деталям, восприятие.